調(diào)整心態(tài) 勇往直前

 ---金華市方格外國語學校高中部高考考前心理輔導和學法指導

人生難得幾回搏，高考不僅是知識水平方面的較量，更是心理素質(zhì)和應變能力的比拼。 沒有人不重視高考，相反很多人把高考看的太太重要了，這使很多考試心理壓力大，煩躁、憂慮、緊張、急于求成等不良思想反響嚴重影響了高考，甚至致使了高考失敗，半途而廢。所以，考生要充分重視心理調(diào)整的重要性。那么考前三天，該如何調(diào)整呢？金華市方格外國語董事長兼總校長陳良福給出了他的回答。

面對困境，狹路相逢勇者勝；面對壓力，勇者相逢智者勝；面對競爭，智者相逢仁者勝。陳校長認為考試要有四個準備：知識的準備、物質(zhì)的準備、身體的準備、心理的準備。越靠近高考，心理準備越顯得重要。因為其余三項準備不是幾日能準備好的，而只有考試心理是能夠調(diào)試到最正確狀態(tài)的。針對同學們提出的“等待發(fā)卷時應該做些什么? 拿到考卷后5分鐘內(nèi)應怎么做? 答題的一般流程是什么? 考后會面對什么？”等問題，陳校長也一一做了耐心而又細致的回答。最后，陳校長告訴同學們要擁有必勝的信心，擁有淡定的平常心，保持高度的細心，保持堅定的恒心，保持公正的誠信之心。

十年磨一劍，今朝試才期。揚眉劍出鞘，考場現(xiàn)英豪。有人說，高考，四分考實力，六分考心態(tài)，心靜而思維活躍。為打好這一仗，我們每一個同學都已制定了明確的作戰(zhàn)方案，并經(jīng)實戰(zhàn)演練日臻完善。相信你們能帶著母校的期待、老師的叮嚀、家長的祝福、自己的夢想踏上去新的征程，去拼搏明天的戰(zhàn)場?！　　　?/span>

方格

的學子，加油！加油??！加油?。?！